Zeljna solata
Rdeče zelje je zeljna sorta z večjo vsebnostjo antocianov, ki mu dajejo lepo rdeče-vijolično barvo. Prileže se kot samostojna večerja. Le kombiniraj ga z beljakovinami, ki obroku dajo super nasitno vrednost.
Kruhov šmorn
Ne veš, kako porabiti star kruh? Spremeni ga v okusen “šmorn”.
Brstični ohrovt s pinjolami
Brstični ohrovt sodi med hranilno bogato izbiro, njegova priprava pa je zelo preprosta in hitra.
Kale juhica
Kale raste skozi celo leto in je kot tak odlična izbira za super poletne solatke ali bolj tople juhice.
Paradižnikovi možici
Paradižnikovi možici navdušijo kot priloga na pikniku, privoščimo si jih lahko tudi za malico ali večerjo.
Kumarična solata z lubenico
Osvežilna poletna solata, ki s svojo sladkobo navduši še tako zahtevne sladokusce. 🙂
Ledena kava
Kava + sladoled = ledena kava. Pa dober tek. 🙂
Solatni krožnik
Solatni krožnik naj bo stvar tvoje osebne izbire. Sestaviš ga lahko po svojem okusu, upoštevaj pa:
Tortilja z jajcem
Glavna prednost tega recepta je, da lahko uporabiš karkoli imaš doma v hladilniku. Potrebuješ le tortiljo in jajce.
Gaspačo
Gaspačo je hladna zelenjavna juha, ki izvira iz Španije. Uživa se kot hladna poletna juha, ki se jo postreže kar v kozarcu.